รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Almond butter sandwich, on white bread

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

397

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ35 g

ไขมัน21 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	397	13 g	35 g	21 g
1 หน่วยบริโภค	92 g	365	12 g	32 g	19 g
2 หน่วยบริโภค	184 g	730	25 g	64 g	38 g
½ หน่วยบริโภค	46 g	183	6.1 g	16 g	9.5 g
3 หน่วยบริโภค	276 g	1096	37 g	95 g	57 g
4 หน่วยบริโภค	368 g	1461	49 g	127 g	76 g
50 g	50 g	199	6.7 g	17 g	10 g
150 g	150 g	596	20 g	52 g	31 g
200 g	200 g	794	27 g	69 g	41 g
250 g	250 g	993	33 g	86 g	52 g

100 g ของ Almond butter sandwich, on white bread มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Almond butter sandwich, on white bread ให้พลังงาน 397 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 21 g

1 หน่วยบริโภค (92 g) ของ Almond butter sandwich, on white bread มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (92 g) ของ Almond butter sandwich, on white bread ให้พลังงาน 365 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 19 g

2 หน่วยบริโภค (184 g) ของ Almond butter sandwich, on white bread มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (184 g) ของ Almond butter sandwich, on white bread ให้พลังงาน 730 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 38 g

½ หน่วยบริโภค (46 g) ของ Almond butter sandwich, on white bread มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (46 g) ของ Almond butter sandwich, on white bread ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 9.5 g

3 หน่วยบริโภค (276 g) ของ Almond butter sandwich, on white bread มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (276 g) ของ Almond butter sandwich, on white bread ให้พลังงาน 1096 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 57 g

4 หน่วยบริโภค (368 g) ของ Almond butter sandwich, on white bread มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (368 g) ของ Almond butter sandwich, on white bread ให้พลังงาน 1461 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 127 g และไขมัน 76 g

50 g ของ Almond butter sandwich, on white bread มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Almond butter sandwich, on white bread ให้พลังงาน 199 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 10 g

150 g ของ Almond butter sandwich, on white bread มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Almond butter sandwich, on white bread ให้พลังงาน 596 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 31 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 42304010 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร