ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 380 kcal —
  • โปรตีน 9.4 g 19%
  • คาร์โบไฮเดรต 2.2 g 1%
  • ไขมัน 37 g 47%
  • ไขมันอิ่มตัว 24 g 119%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 2.2 g —
  • โซเดียม 472 mg 21%
  • คอเลสเตอรอล 122 mg 41%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 341 µg 38%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.36 µg 2%
  • วิตามินอี 0.94 mg 6%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.2 mg 15%
  • ไนอาซิน (B3) 0.1 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.27 mg 5%
  • วิตามินบี 6 0.06 mg 3%
  • ไบโอติน (B7) 1.5 µg 5%
  • โฟเลต (B9) 13 µg 3%
  • วิตามินบี 12 0.22 µg 9%
  • โคลีน 26.8 mg 5%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 230 mg 18%
  • ธาตุเหล็ก 0.3 mg 2%
  • แมกนีเซียม 6 mg 1%
  • ฟอสฟอรัส 140 mg 11%
  • โพแทสเซียม 119 mg 3%
  • สังกะสี 0.54 mg 5%
  • ทองแดง 0.07 mg 8%
  • แมงกานีส 0.04 mg 2%
  • ซีลีเนียม 3 µg 5%
  • ไอโอดีน 10.4 µg 7%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3809.4 g2.2 g37 g
50 g50 g1904.7 g1.1 g19 g
150 g150 g57014 g3.3 g55 g
200 g200 g76119 g4.4 g74 g
250 g250 g95124 g5.5 g92 g

คำถามเกี่ยวกับ Cheese, Cream, 70 % fidm.

100 g ของ Cheese, Cream, 70 % fidm. มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Cheese, Cream, 70 % fidm. ให้พลังงาน 380 kcal มีโปรตีน 9.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 37 g

50 g ของ Cheese, Cream, 70 % fidm. มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Cheese, Cream, 70 % fidm. ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 19 g

150 g ของ Cheese, Cream, 70 % fidm. มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Cheese, Cream, 70 % fidm. ให้พลังงาน 570 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 55 g

200 g ของ Cheese, Cream, 70 % fidm. มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Cheese, Cream, 70 % fidm. ให้พลังงาน 761 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 74 g

250 g ของ Cheese, Cream, 70 % fidm. มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Cheese, Cream, 70 % fidm. ให้พลังงาน 951 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 92 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1304 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร