تونة صفراء الزعنفة

يحتوي 100 g من تونة صفراء الزعنفة على 91 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من تونة صفراء الزعنفة على 46 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من تونة صفراء الزعنفة على 137 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 200 g من تونة صفراء الزعنفة على 182 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

يحتوي 250 g من تونة صفراء الزعنفة على 228 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.