تونة صفراء الزعنفة

يحتوي 100 g من تونة صفراء الزعنفة على 121 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من تونة صفراء الزعنفة على 61 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من تونة صفراء الزعنفة على 182 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 200 g من تونة صفراء الزعنفة على 242 سعرة حرارية، و58 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

يحتوي 250 g من تونة صفراء الزعنفة على 303 سعرة حرارية، و73 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.