سلمون بري

يحتوي 100 g من سلمون بري على 188 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سلمون بري على 94 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سلمون بري على 282 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سلمون بري على 376 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سلمون بري على 470 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.