بيضة دجاج

يحتوي 100 g من بيضة دجاج على 135 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بيضة دجاج على 68 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بيضة دجاج على 203 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بيضة دجاج على 270 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بيضة دجاج على 338 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.