بيضة دجاج

يحتوي 100 g من بيضة دجاج على 136 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بيضة دجاج على 68 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بيضة دجاج على 204 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بيضة دجاج على 272 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بيضة دجاج على 340 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.