اعرف ما يوجد في طبقك

بصل أبيض

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مشوي، بدون زيت، مع ملح

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين2.5 g

كربوهيدرات10 g

دهون0.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	58	2.5 g	10 g	0.2 g
50 g	50 g	29	1.2 g	5.1 g	0.1 g
150 g	150 g	87	3.7 g	15 g	0.3 g
200 g	200 g	116	5 g	20 g	0.4 g
250 g	250 g	145	6.2 g	25 g	0.5 g

كم سعرة حرارية في 100 g من بصل أبيض؟

يحتوي 100 g من بصل أبيض على 58 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بصل أبيض؟

يحتوي 50 g من بصل أبيض على 29 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بصل أبيض؟

يحتوي 150 g من بصل أبيض على 87 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بصل أبيض؟

يحتوي 200 g من بصل أبيض على 116 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بصل أبيض؟

يحتوي 250 g من بصل أبيض على 145 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0357B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف