اعرف ما يوجد في طبقك
بصل أبيض
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطبوخ، بدون زيت، مع ملح
41
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.8 g
كربوهيدرات7.1 g
دهون0.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 41 kcal —
- البروتين 1.8 g 4%
- الكربوهيدرات 7.1 g 3%
- الدهون 0.1 g 0%
- الألياف 2 g 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1.8 g | 7.1 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.9 g | 3.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2.6 g | 11 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 3.5 g | 14 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 4.4 g | 18 g | 0.3 g |
أسئلة عن بصل أبيض
كم سعرة حرارية في 100 g من بصل أبيض؟
يحتوي 100 g من بصل أبيض على 41 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بصل أبيض؟
يحتوي 50 g من بصل أبيض على 21 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بصل أبيض؟
يحتوي 150 g من بصل أبيض على 62 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بصل أبيض؟
يحتوي 200 g من بصل أبيض على 82 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بصل أبيض؟
يحتوي 250 g من بصل أبيض على 103 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0918B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف