اعرف ما يوجد في طبقك
بصل أبيض
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو مع الطماطم والزيت والبصل والثوم، بدون ملح
40
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.8 g
كربوهيدرات6.2 g
دهون0.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 40 kcal —
- البروتين 1.8 g 4%
- الكربوهيدرات 6.2 g 2%
- الدهون 0.3 g 0%
- الألياف 3 g 11%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 1.8 g | 6.2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.9 g | 3.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 2.7 g | 9.3 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 3.6 g | 12 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 4.5 g | 15 g | 0.7 g |
أسئلة عن بصل أبيض
كم سعرة حرارية في 100 g من بصل أبيض؟
يحتوي 100 g من بصل أبيض على 40 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بصل أبيض؟
يحتوي 50 g من بصل أبيض على 20 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بصل أبيض؟
يحتوي 150 g من بصل أبيض على 60 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بصل أبيض؟
يحتوي 200 g من بصل أبيض على 80 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بصل أبيض؟
يحتوي 250 g من بصل أبيض على 100 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0288B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف