المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 152 kcal —
  • البروتين 28 g 56%
  • الكربوهيدرات 0 g 0%
  • الدهون 4.2 g 5%
  • الدهون المشبعة 1.2 g 6%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g15228 g0 g4.2 g
50 g50 g7614 g0 g2.1 g
150 g150 g22842 g0 g6.3 g
200 g200 g30456 g0 g8.4 g
250 g250 g38070 g0 g11 g

أسئلة عن لحم الغزال

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم الغزال؟

يحتوي 100 g من لحم الغزال على 152 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم الغزال؟

يحتوي 50 g من لحم الغزال على 76 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم الغزال؟

يحتوي 150 g من لحم الغزال على 228 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم الغزال؟

يحتوي 200 g من لحم الغزال على 304 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم الغزال؟

يحتوي 250 g من لحم الغزال على 380 سعرة حرارية، و70 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

المصدر: ausnut F009463 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف