المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 171 kcal —
  • البروتين 33 g 65%
  • الكربوهيدرات 0 g 0%
  • الدهون 4.5 g 6%
  • الدهون المشبعة 1.7 g 8%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g17133 g0 g4.5 g
50 g50 g8616 g0 g2.2 g
150 g150 g25749 g0 g6.7 g
200 g200 g34265 g0 g8.9 g
250 g250 g42882 g0 g11 g

أسئلة عن لحم الغزال

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم الغزال؟

يحتوي 100 g من لحم الغزال على 171 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم الغزال؟

يحتوي 50 g من لحم الغزال على 86 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم الغزال؟

يحتوي 150 g من لحم الغزال على 257 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم الغزال؟

يحتوي 200 g من لحم الغزال على 342 سعرة حرارية، و65 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم الغزال؟

يحتوي 250 g من لحم الغزال على 428 سعرة حرارية، و82 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) V212132 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف