اعرف ما يوجد في طبقك

لسان العجل

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مطبوخ، معالج ومملح

144

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين16 g

كربوهيدرات0.5 g

دهون8.7 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	144	16 g	0.5 g	8.7 g
50 g	50 g	72	8 g	0.2 g	4.3 g
150 g	150 g	216	24 g	0.7 g	13 g
200 g	200 g	288	32 g	1 g	17 g
250 g	250 g	360	40 g	1.2 g	22 g

كم سعرة حرارية في 100 g من لسان العجل؟

يحتوي 100 g من لسان العجل على 144 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لسان العجل؟

يحتوي 50 g من لسان العجل على 72 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لسان العجل؟

يحتوي 150 g من لسان العجل على 216 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لسان العجل؟

يحتوي 200 g من لسان العجل على 288 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لسان العجل؟

يحتوي 250 g من لسان العجل على 360 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) V592800 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف