ساق العجل

يحتوي 100 g من ساق العجل على 144 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ساق العجل على 72 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ساق العجل على 216 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ساق العجل على 288 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ساق العجل على 360 سعرة حرارية، و63 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.