اعرف ما يوجد في طبقك
ساندويتش باغيت بالتونة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
ذرة حلوة وخضروات نيئة، معبأ مسبقاً
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 193 kcal —
- البروتين 8.9 g 18%
- الكربوهيدرات 24 g 9%
- الدهون 6 g 8%
- الدهون المشبعة 1 g 5%
- الألياف 3.9 g 14%
- السكريات 2.8 g —
- الصوديوم 410 mg 18%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 8.9 g | 24 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 4.4 g | 12 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 13 g | 36 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 18 g | 48 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 22 g | 60 g | 15 g |
أسئلة عن ساندويتش باغيت بالتونة
كم سعرة حرارية في 100 g من ساندويتش باغيت بالتونة؟
يحتوي 100 g من ساندويتش باغيت بالتونة على 193 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ساندويتش باغيت بالتونة؟
يحتوي 50 g من ساندويتش باغيت بالتونة على 97 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ساندويتش باغيت بالتونة؟
يحتوي 150 g من ساندويتش باغيت بالتونة على 290 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ساندويتش باغيت بالتونة؟
يحتوي 200 g من ساندويتش باغيت بالتونة على 386 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ساندويتش باغيت بالتونة؟
يحتوي 250 g من ساندويتش باغيت بالتونة على 483 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 25490 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف