اعرف ما يوجد في طبقك
رقائق التورتيلا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
سادة، مملحة
478
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.4 g
كربوهيدرات56 g
دهون24 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 478 kcal —
- البروتين 7.4 g 15%
- الكربوهيدرات 56 g 20%
- الدهون 24 g 31%
- الدهون المشبعة 5.5 g 28%
- الألياف 4.2 g 15%
- السكريات 1.8 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 478 | 7.4 g | 56 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 3.7 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 717 | 11 g | 84 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 956 | 15 g | 112 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1195 | 19 g | 141 g | 60 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن رقائق التورتيلا
كم سعرة حرارية في 100 g من رقائق التورتيلا؟
يحتوي 100 g من رقائق التورتيلا على 478 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من رقائق التورتيلا؟
يحتوي 50 g من رقائق التورتيلا على 239 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من رقائق التورتيلا؟
يحتوي 150 g من رقائق التورتيلا على 717 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و84 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من رقائق التورتيلا؟
يحتوي 200 g من رقائق التورتيلا على 956 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و112 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من رقائق التورتيلا؟
يحتوي 250 g من رقائق التورتيلا على 1195 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و141 g من الكربوهيدرات، و60 g من الدهون.
المصدر: ausnut F010429 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف