اعرف ما يوجد في طبقك
لفافة سويسرية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بحشوة الشوكولاتة
389
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.1 g
كربوهيدرات44 g
دهون19 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 389 kcal —
- البروتين 8.1 g 16%
- الكربوهيدرات 44 g 16%
- الدهون 19 g 25%
- الدهون المشبعة 7.6 g 38%
- الألياف 3 g 11%
- السكريات 33 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 8.1 g | 44 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4.1 g | 22 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 12 g | 67 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 16 g | 89 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 20 g | 111 g | 48 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن لفافة سويسرية
كم سعرة حرارية في 100 g من لفافة سويسرية؟
يحتوي 100 g من لفافة سويسرية على 389 سعرة حرارية، و8.1 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لفافة سويسرية؟
يحتوي 50 g من لفافة سويسرية على 195 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و9.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لفافة سويسرية؟
يحتوي 150 g من لفافة سويسرية على 584 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لفافة سويسرية؟
يحتوي 200 g من لفافة سويسرية على 778 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و89 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لفافة سويسرية؟
يحتوي 250 g من لفافة سويسرية على 973 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و111 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
المصدر: mvt 05.510 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف