اعرف ما يوجد في طبقك

كيكة سويسرول

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

محشو بالمربى

380
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين3 g
كربوهيدرات57 g
دهون15 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 380 kcal —
  • البروتين 3 g 6%
  • الكربوهيدرات 57 g 21%
  • الدهون 15 g 19%
  • الدهون المشبعة 7.8 g 39%
  • الألياف 1.4 g 5%
  • السكريات 40 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g3803 g57 g15 g
50 g50 g1901.5 g29 g7.5 g
150 g150 g5704.5 g86 g22 g
200 g200 g7606 g115 g30 g
250 g250 g9507.5 g144 g37 g

أسئلة عن كيكة سويسرول

كيف تلفّ كيكة سويسرول من دون أن تتشقق؟

أخرجها من الفرن وهي ما تزال مرنة، ثم اقلبها على ورق خبز مرشوش بقليل من السكر وانزع الورق الملتصق. لفّها وهي دافئة مع الورق واتركها تبرد ملفوفة؛ بهذه الطريقة تأخذ شكلها قبل إضافة الحشوة.

كم دقيقة تُخبز كيكة سويسرول؟

افرد الخليط في طبقة رقيقة متساوية واخبزه عادةً على 180 درجة مئوية نحو 10–12 دقيقة. أخرج الكيكة عندما يرتد سطحها برفق عند لمسه؛ فالخبز الزائد يجففها ويجعلها أكثر عرضة للتشقق عند لفّها.

ما الحشوات المناسبة لكيكة سويسرول؟

افرد طبقة رقيقة من المربى أو الكريمة المخفوقة أو كريمة الشوكولاتة على الكيكة بعد أن تبرد، واترك حافة صغيرة خالية حتى لا تفيض الحشوة عند اللف. ينسجم مربى الفراولة أو المشمش جيداً مع الكريمة المخفوقة.

كيف تحفظ كيكة سويسرول بعد تحضيرها؟

غطّها بإحكام واحفظها في الثلاجة، ولا تتركها مكشوفة كي لا تجف الإسفنجة أو تمتص روائح الأطعمة. أخرجها قبل التقديم بقليل لتلين الحشوة، واتبع تعليمات الحفظ الخاصة بالحشوة إذا كانت تتطلب تبريداً.

هل يمكن تجميد كيكة سويسرول؟

نعم؛ لفّها بإحكام بورق مناسب للتجميد، ثم ضعها في وعاء محكم. أذبها في الثلاجة وهي مغلفة كي لا يتكاثف الماء على سطحها، ثم انزع التغليف وقدّمها بعد أن تلين.

كيف تختلف كيكة سويسرول عن رول إسفنجي؟

الاسمان يشيران غالباً إلى كعكة إسفنجية رقيقة تُلف حول حشوة، لكن وصف «سويسرول» يُستخدم عادةً لهذا الشكل الملفوف تحديداً. لا توجد قاعدة ثابتة تفصل الاسمين في الوصفات؛ انتبه إلى نوع الحشوة وطريقة التحضير المذكورين.

المصدر: slv 1655 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف