اعرف ما يوجد في طبقك
لفافة سويسرية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بحشوة جيلي المارجرين، مصنّعة صناعيًا
402
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5.3 g
كربوهيدرات63 g
دهون14 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 402 kcal —
- البروتين 5.3 g 11%
- الكربوهيدرات 63 g 23%
- الدهون 14 g 18%
- الدهون المشبعة 6.3 g 32%
- الألياف 0.9 g 3%
- السكريات 49 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 5.3 g | 63 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 2.7 g | 32 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 8 g | 95 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 11 g | 127 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 13 g | 159 g | 35 g |
أسئلة عن لفافة سويسرية
كم سعرة حرارية في 100 g من لفافة سويسرية؟
يحتوي 100 g من لفافة سويسرية على 402 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و63 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لفافة سويسرية؟
يحتوي 50 g من لفافة سويسرية على 201 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لفافة سويسرية؟
يحتوي 150 g من لفافة سويسرية على 603 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و95 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لفافة سويسرية؟
يحتوي 200 g من لفافة سويسرية على 804 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و127 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لفافة سويسرية؟
يحتوي 250 g من لفافة سويسرية على 1005 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و159 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
المصدر: mvt 05.323 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف