اعرف ما يوجد في طبقك
باذنجان محشي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع جبنة الموزاريلا، مع الخضار، مع الملح
93
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5.2 g
كربوهيدرات4.4 g
دهون5.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 93 kcal —
- البروتين 5.2 g 10%
- الكربوهيدرات 4.4 g 2%
- الدهون 5.4 g 7%
- الألياف 2.9 g 10%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 5.2 g | 4.4 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2.6 g | 2.2 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 7.8 g | 6.6 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 10 g | 8.7 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 13 g | 11 g | 14 g |
أسئلة عن باذنجان محشي
كم سعرة حرارية في 100 g من باذنجان محشي؟
يحتوي 100 g من باذنجان محشي على 93 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و4.4 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من باذنجان محشي؟
يحتوي 50 g من باذنجان محشي على 47 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من باذنجان محشي؟
يحتوي 150 g من باذنجان محشي على 140 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من باذنجان محشي؟
يحتوي 200 g من باذنجان محشي على 186 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و8.7 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من باذنجان محشي؟
يحتوي 250 g من باذنجان محشي على 233 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0696B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف