اعرف ما يوجد في طبقك
باذنجان محشي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الموزاريلا، مع اللحم البقري المفروم، مع الملح
106
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين9.6 g
كربوهيدرات2 g
دهون6.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 106 kcal —
- البروتين 9.6 g 19%
- الكربوهيدرات 2 g 1%
- الدهون 6.1 g 8%
- الألياف 2.2 g 8%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 9.6 g | 2 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 4.8 g | 1 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 14 g | 2.9 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 19 g | 3.9 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 24 g | 4.9 g | 15 g |
أسئلة عن باذنجان محشي
كم سعرة حرارية في 100 g من باذنجان محشي؟
يحتوي 100 g من باذنجان محشي على 106 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من باذنجان محشي؟
يحتوي 50 g من باذنجان محشي على 53 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من باذنجان محشي؟
يحتوي 150 g من باذنجان محشي على 159 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من باذنجان محشي؟
يحتوي 200 g من باذنجان محشي على 212 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و3.9 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من باذنجان محشي؟
يحتوي 250 g من باذنجان محشي على 265 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0692B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف