اعرف ما يوجد في طبقك
باذنجان محشي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع صدر الدجاج، مع الملح
72
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين9.4 g
كربوهيدرات2.2 g
دهون2.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 72 kcal —
- البروتين 9.4 g 19%
- الكربوهيدرات 2.2 g 1%
- الدهون 2.4 g 3%
- الألياف 2.4 g 8%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 9.4 g | 2.2 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 4.7 g | 1.1 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 14 g | 3.2 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 19 g | 4.3 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 23 g | 5.4 g | 6 g |
أسئلة عن باذنجان محشي
كم سعرة حرارية في 100 g من باذنجان محشي؟
يحتوي 100 g من باذنجان محشي على 72 سعرة حرارية، و9.4 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من باذنجان محشي؟
يحتوي 50 g من باذنجان محشي على 36 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من باذنجان محشي؟
يحتوي 150 g من باذنجان محشي على 108 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من باذنجان محشي؟
يحتوي 200 g من باذنجان محشي على 144 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من باذنجان محشي؟
يحتوي 250 g من باذنجان محشي على 180 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0694B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف