اعرف ما يوجد في طبقك

كرز حامض

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

معلب، معبأ في الماء، مصفى

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.7 g

كربوهيدرات9.3 g

دهون0.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	42	0.7 g	9.3 g	0.2 g
50 g	50 g	21	0.3 g	4.6 g	0.1 g
150 g	150 g	63	1 g	14 g	0.3 g
200 g	200 g	84	1.4 g	19 g	0.4 g
250 g	250 g	105	1.7 g	23 g	0.5 g

كم سعرة حرارية في 100 g من كرز حامض؟

يحتوي 100 g من كرز حامض على 42 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كرز حامض؟

يحتوي 50 g من كرز حامض على 21 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كرز حامض؟

يحتوي 150 g من كرز حامض على 63 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كرز حامض؟

يحتوي 200 g من كرز حامض على 84 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كرز حامض؟

يحتوي 250 g من كرز حامض على 105 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 7210 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف