اعرف ما يوجد في طبقك
كرز حامض
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
غير محلاة، معلبة، مصفاة
31
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.7 g
كربوهيدرات5.5 g
دهون0.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 31 kcal —
- البروتين 0.7 g 1%
- الكربوهيدرات 5.5 g 2%
- الدهون 0.4 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 0%
- الألياف 0.7 g 3%
- السكريات 5.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0.7 g | 5.5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.3 g | 2.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1 g | 8.2 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1.3 g | 11 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 1.7 g | 14 g | 1 g |
أسئلة عن كرز حامض
كم سعرة حرارية في 100 g من كرز حامض؟
يحتوي 100 g من كرز حامض على 31 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كرز حامض؟
يحتوي 50 g من كرز حامض على 16 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كرز حامض؟
يحتوي 150 g من كرز حامض على 47 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كرز حامض؟
يحتوي 200 g من كرز حامض على 62 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كرز حامض؟
يحتوي 250 g من كرز حامض على 78 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) F213902 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف