اعرف ما يوجد في طبقك
شطيرة صدر ديك رومي مدخن وجبن براتو
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خبز أبيض، مع زبدة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 288 kcal —
- البروتين 15 g 30%
- الكربوهيدرات 21 g 8%
- الدهون 16 g 20%
- الألياف 1.1 g 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 15 g | 21 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 7.5 g | 11 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 22 g | 32 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 30 g | 42 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 37 g | 53 g | 39 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن شطيرة صدر ديك رومي مدخن وجبن براتو
كم سعرة حرارية في 100 g من شطيرة صدر ديك رومي مدخن وجبن براتو؟
يحتوي 100 g من شطيرة صدر ديك رومي مدخن وجبن براتو على 288 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شطيرة صدر ديك رومي مدخن وجبن براتو؟
يحتوي 50 g من شطيرة صدر ديك رومي مدخن وجبن براتو على 144 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شطيرة صدر ديك رومي مدخن وجبن براتو؟
يحتوي 150 g من شطيرة صدر ديك رومي مدخن وجبن براتو على 432 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شطيرة صدر ديك رومي مدخن وجبن براتو؟
يحتوي 200 g من شطيرة صدر ديك رومي مدخن وجبن براتو على 576 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شطيرة صدر ديك رومي مدخن وجبن براتو؟
يحتوي 250 g من شطيرة صدر ديك رومي مدخن وجبن براتو على 720 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0353A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف