المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 57 kcal —
  • البروتين 9.1 g 18%
  • الكربوهيدرات 5 g 2%
  • الدهون 0.3 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 0.6 g 2%
  • السكريات 0.5 g —
  • الصوديوم 3598 mg 156%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0 µg 0%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.41 mg 3%
  • فيتامين ك 0 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.24 mg 18%
  • النياسين (ب3) 1.1 mg 7%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.43 mg 9%
  • فيتامين ب6 0.16 mg 9%
  • الفولات (ب9) 44 µg 11%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%
  • الكولين 30.8 mg 6%

المعادن

  • الكالسيوم 30 mg 2%
  • الحديد 1.4 mg 8%
  • المغنيسيوم 69 mg 16%
  • الفوسفور 166 mg 13%
  • البوتاسيوم 352 mg 7%
  • الزنك 0.79 mg 7%
  • النحاس 0.05 mg 5%
  • المنغنيز 1 mg 44%
  • السيلينيوم 0.5 µg 1%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g579.1 g5 g0.3 g
50 g50 g294.5 g2.5 g0.2 g
150 g150 g8614 g7.5 g0.5 g
200 g200 g11418 g10 g0.6 g
250 g250 g14323 g13 g0.8 g

أسئلة عن صلصة صويا شويو

كم سعرة حرارية في 100 g من صلصة صويا شويو؟

يحتوي 100 g من صلصة صويا شويو على 57 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من صلصة صويا شويو؟

يحتوي 50 g من صلصة صويا شويو على 29 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من صلصة صويا شويو؟

يحتوي 150 g من صلصة صويا شويو على 86 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من صلصة صويا شويو؟

يحتوي 200 g من صلصة صويا شويو على 114 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من صلصة صويا شويو؟

يحتوي 250 g من صلصة صويا شويو على 143 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 3416 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف