اعرف ما يوجد في طبقك
كعكة الغريبة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
عادي, تجاري, بدون سكر مضاف, مع محلي صناعي
431
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7 g
كربوهيدرات66 g
دهون18 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 431 kcal —
- البروتين 7 g 14%
- الكربوهيدرات 66 g 24%
- الدهون 18 g 23%
- الدهون المشبعة 5.7 g 29%
- الألياف 5.7 g 20%
- السكريات 1.3 g —
- الصوديوم 476 mg 21%
- الكوليسترول 1 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.51 mg 43%
- الريبوفلافين (ب2) 0.33 mg 25%
- النياسين (ب3) 3.8 mg 24%
- فيتامين ب6 0.06 mg 4%
- الفولات (ب9) 100 µg 25%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الحديد 3.1 mg 17%
- المغنيسيوم 15 mg 4%
- الفوسفور 98 mg 8%
- البوتاسيوم 81 mg 2%
- الزنك 0.5 mg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 7 g | 66 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 3.5 g | 33 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 11 g | 99 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 14 g | 132 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 18 g | 165 g | 45 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن كعكة الغريبة
كم سعرة حرارية في 100 g من كعكة الغريبة؟
يحتوي 100 g من كعكة الغريبة على 431 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كعكة الغريبة؟
يحتوي 50 g من كعكة الغريبة على 216 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كعكة الغريبة؟
يحتوي 150 g من كعكة الغريبة على 647 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و99 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كعكة الغريبة؟
يحتوي 200 g من كعكة الغريبة على 862 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و132 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كعكة الغريبة؟
يحتوي 250 g من كعكة الغريبة على 1078 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و165 g من الكربوهيدرات، و45 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 7295 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف