اعرف ما يوجد في طبقك
Sausage, salami assorted meats & flavours
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 296 kcal —
- البروتين 22 g 44%
- الكربوهيدرات 0.6 g 0%
- الدهون 23 g 29%
- الدهون المشبعة 8.8 g 44%
- الألياف 1 g 4%
- السكريات 0.3 g —
- الصوديوم 1570 mg 68%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 8 µg 1%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.94 µg 5%
- فيتامين هـ 0.6 mg 4%
- الثيامين (ب1) 0.31 mg 26%
- الريبوفلافين (ب2) 0.29 mg 22%
- النياسين (ب3) 7.8 mg 49%
- فيتامين ب6 0.4 mg 24%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 1.1 µg 46%
المعادن
- الكالسيوم 10 mg 1%
- الحديد 2 mg 11%
- الفوسفور 218 mg 17%
- البوتاسيوم 340 mg 7%
- الزنك 4.1 mg 37%
- السيلينيوم 12 µg 22%
- اليود 6.4 µg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 22 g | 0.6 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 11 g | 0.3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 33 g | 0.9 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 44 g | 1.2 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 55 g | 1.5 g | 57 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Sausage, salami assorted meats & flavours
كم سعرة حرارية في 100 g من Sausage, salami assorted meats & flavours؟
يحتوي 100 g من Sausage, salami assorted meats & flavours على 296 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sausage, salami assorted meats & flavours؟
يحتوي 50 g من Sausage, salami assorted meats & flavours على 148 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sausage, salami assorted meats & flavours؟
يحتوي 150 g من Sausage, salami assorted meats & flavours على 444 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sausage, salami assorted meats & flavours؟
يحتوي 200 g من Sausage, salami assorted meats & flavours على 592 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sausage, salami assorted meats & flavours؟
يحتوي 250 g من Sausage, salami assorted meats & flavours على 740 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و57 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) N1039 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
