اعرف ما يوجد في طبقك

دجاج للشوي

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

اللحم، الجلد، الأحشاء والرقبة، نائئ

213

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين17 g

كربوهيدرات0.1 g

دهون15 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	213	17 g	0.1 g	16 g
50 g	50 g	107	8.5 g	0 g	7.7 g
150 g	150 g	320	26 g	0.1 g	23 g
200 g	200 g	426	34 g	0.2 g	31 g
250 g	250 g	533	43 g	0.2 g	39 g

كم سعرة حرارية في 100 g من دجاج للشوي؟

يحتوي 100 g من دجاج للشوي على 213 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من دجاج للشوي؟

يحتوي 50 g من دجاج للشوي على 107 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من دجاج للشوي؟

يحتوي 150 g من دجاج للشوي على 320 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من دجاج للشوي؟

يحتوي 200 g من دجاج للشوي على 426 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من دجاج للشوي؟

يحتوي 250 g من دجاج للشوي على 533 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 635 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف