بودينغ

يحتوي 100 g من بودينغ على 255 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بودينغ على 128 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بودينغ على 383 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بودينغ على 510 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و79 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بودينغ على 638 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و99 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.