اعرف ما يوجد في طبقك
Poultry without skin (average excluding offal), raw
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 114 kcal —
- البروتين 23 g 46%
- الكربوهيدرات 0.1 g 0%
- الدهون 2.5 g 3%
- الدهون المشبعة 0.7 g 3%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 62 mg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 23 g | 0.1 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 12 g | 0.1 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 34 g | 0.2 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 46 g | 0.2 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 57 g | 0.3 g | 6.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Poultry without skin (average excluding offal), raw
كم سعرة حرارية في 100 g من Poultry without skin (average excluding offal), raw؟
يحتوي 100 g من Poultry without skin (average excluding offal), raw على 114 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Poultry without skin (average excluding offal), raw؟
يحتوي 50 g من Poultry without skin (average excluding offal), raw على 57 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Poultry without skin (average excluding offal), raw؟
يحتوي 150 g من Poultry without skin (average excluding offal), raw على 171 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Poultry without skin (average excluding offal), raw؟
يحتوي 200 g من Poultry without skin (average excluding offal), raw على 228 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Poultry without skin (average excluding offal), raw؟
يحتوي 250 g من Poultry without skin (average excluding offal), raw على 285 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 1108 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
