اعرف ما يوجد في طبقك
فطائر البطاطس
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجمّدة، مخبوزة
171
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5 g
كربوهيدرات32 g
دهون1.9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 171 kcal —
- البروتين 5 g 10%
- الكربوهيدرات 32 g 12%
- الدهون 1.9 g 2%
- الدهون المشبعة 0.3 g 1%
- الألياف 2.5 g 9%
- السكريات 1.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 5 g | 32 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 2.5 g | 16 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 7.5 g | 49 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 10 g | 65 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 13 g | 81 g | 4.7 g |
أسئلة عن فطائر البطاطس
كم سعرة حرارية في 100 g من فطائر البطاطس؟
يحتوي 100 g من فطائر البطاطس على 171 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فطائر البطاطس؟
يحتوي 50 g من فطائر البطاطس على 86 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فطائر البطاطس؟
يحتوي 150 g من فطائر البطاطس على 257 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فطائر البطاطس؟
يحتوي 200 g من فطائر البطاطس على 342 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و65 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فطائر البطاطس؟
يحتوي 250 g من فطائر البطاطس على 428 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و81 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) K260262 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف