اعرف ما يوجد في طبقك
لحم خنزير مفروم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقلي دون دهون في المقلاة
339
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين25 g
كربوهيدرات0 g
دهون26 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 339 kcal —
- البروتين 25 g 51%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 26 g 34%
- الدهون المشبعة 8.8 g 44%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 25 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 13 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 38 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 51 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 63 g | 0 g | 66 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن لحم خنزير مفروم
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم خنزير مفروم؟
يحتوي 100 g من لحم خنزير مفروم على 339 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم خنزير مفروم؟
يحتوي 50 g من لحم خنزير مفروم على 170 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم خنزير مفروم؟
يحتوي 150 g من لحم خنزير مفروم على 509 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم خنزير مفروم؟
يحتوي 200 g من لحم خنزير مفروم على 678 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و53 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم خنزير مفروم؟
يحتوي 250 g من لحم خنزير مفروم على 848 سعرة حرارية، و63 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و66 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) U020182 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف