اعرف ما يوجد في طبقك
لحم خنزير مفروم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو
222
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين26 g
كربوهيدرات0 g
دهون13 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 222 kcal —
- البروتين 26 g 52%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 13 g 17%
- الدهون المشبعة 5 g 25%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 26 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 13 g | 0 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 39 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 52 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 65 g | 0 g | 33 g |
أسئلة عن لحم خنزير مفروم
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم خنزير مفروم؟
يحتوي 100 g من لحم خنزير مفروم على 222 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم خنزير مفروم؟
يحتوي 50 g من لحم خنزير مفروم على 111 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم خنزير مفروم؟
يحتوي 150 g من لحم خنزير مفروم على 333 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم خنزير مفروم؟
يحتوي 200 g من لحم خنزير مفروم على 444 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم خنزير مفروم؟
يحتوي 250 g من لحم خنزير مفروم على 555 سعرة حرارية، و65 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
المصدر: ausnut F007055 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف