شريحة لحم خنزير (ظهر)

الفيتامينات

• فيتامين أ 5 µg 1%
• فيتامين ج 0 mg 0%
• فيتامين د 0.3 µg 2%
• فيتامين هـ 0.17 mg 1%
• فيتامين ك 0 µg 0%
• الثيامين (ب1) 1.2 mg 100%
• الريبوفلافين (ب2) 0.24 mg 18%
• النياسين (ب3) 10.6 mg 66%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 1.3 mg 26%
• فيتامين ب6 0.55 mg 32%
• الفولات (ب9) 0 µg 0%
• فيتامين ب12 0.76 µg 32%
• الكولين 73 mg 13%

المعادن

• الكالسيوم 6.5 mg 1%
• الحديد 0.8 mg 4%
• المغنيسيوم 29.9 mg 7%
• الفوسفور 241 mg 19%
• البوتاسيوم 407 mg 9%
• الزنك 2.2 mg 20%
• النحاس 0.18 mg 20%
• المنغنيز 0 mg 0%
• السيلينيوم 47.8 µg 87%