اعرف ما يوجد في طبقك
عصير كمثري للأطفال
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
طعام أطفال، عصير
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 43 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 12 g 4%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 7.3 g —
- الصوديوم 8 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 33.8 mg 38%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.09 mg 1%
- فيتامين ك 3.4 µg 3%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.03 mg 2%
- النياسين (ب3) 0.3 mg 2%
- فيتامين ب6 0.01 mg 1%
- الفولات (ب9) 4 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 2.6 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 12 mg 1%
- الحديد 0 mg 0%
- المغنيسيوم 8 mg 2%
- الفوسفور 12 mg 1%
- البوتاسيوم 130 mg 3%
- الزنك 0.08 mg 1%
- النحاس 0.07 mg 7%
- السيلينيوم 0.4 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 1 حصة | 31.2 g | 13 | 0 g | 3.7 g | 0 g |
| 2 حصتان | 62.4 g | 27 | 0 g | 7.3 g | 0 g |
| ½ حصة | 15.6 g | 7 | 0 g | 1.8 g | 0 g |
| 3 حصص | 93.6 g | 40 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 4 حصص | 124.8 g | 54 | 0 g | 15 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0 g | 5.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 0 g | 24 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 0 g | 29 g | 0 g |
أسئلة عن عصير كمثري للأطفال
كم سعرة حرارية في 100 g من عصير كمثري للأطفال؟
يحتوي 100 g من عصير كمثري للأطفال على 43 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (31.2 g) من عصير كمثري للأطفال؟
يحتوي 1 حصة (31.2 g) من عصير كمثري للأطفال على 13 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و3.7 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (62.4 g) من عصير كمثري للأطفال؟
يحتوي 2 حصتان (62.4 g) من عصير كمثري للأطفال على 27 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و7.3 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (15.6 g) من عصير كمثري للأطفال؟
يحتوي ½ حصة (15.6 g) من عصير كمثري للأطفال على 7 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (93.6 g) من عصير كمثري للأطفال؟
يحتوي 3 حصص (93.6 g) من عصير كمثري للأطفال على 40 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (124.8 g) من عصير كمثري للأطفال؟
يحتوي 4 حصص (124.8 g) من عصير كمثري للأطفال على 54 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من عصير كمثري للأطفال؟
يحتوي 50 g من عصير كمثري للأطفال على 22 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من عصير كمثري للأطفال؟
يحتوي 150 g من عصير كمثري للأطفال على 65 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 167718 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
