اعرف ما يوجد في طبقك
Mixed fruit and vegetable juice
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 40 kcal —
- البروتين 0.6 g 1%
- الكربوهيدرات 9 g 3%
- الدهون 0.1 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0.2 g 1%
- السكريات 9 g —
- الصوديوم 5 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 71.7 µg 8%
- فيتامين ج 6.2 mg 7%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.87 mg 6%
- فيتامين ك 0.1 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.03 mg 2%
- النياسين (ب3) 0.19 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.09 mg 2%
- فيتامين ب6 0.14 mg 8%
- البيوتين (ب7) 0.81 µg 3%
- الفولات (ب9) 3 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 6.2 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 13.7 mg 1%
- الحديد 0.08 mg 0%
- المغنيسيوم 6.9 mg 2%
- الفوسفور 11.1 mg 1%
- البوتاسيوم 135 mg 3%
- الزنك 0 mg 0%
- النحاس 0.03 mg 3%
- المنغنيز 0.05 mg 2%
- السيلينيوم 0.5 µg 1%
- اليود 3.5 µg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0.6 g | 9 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.3 g | 4.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0.9 g | 14 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 79 | 1.2 g | 18 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 99 | 1.5 g | 23 g | 0.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Mixed fruit and vegetable juice
كم سعرة حرارية في 100 g من Mixed fruit and vegetable juice؟
يحتوي 100 g من Mixed fruit and vegetable juice على 40 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Mixed fruit and vegetable juice؟
يحتوي 50 g من Mixed fruit and vegetable juice على 20 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Mixed fruit and vegetable juice؟
يحتوي 150 g من Mixed fruit and vegetable juice على 60 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Mixed fruit and vegetable juice؟
يحتوي 200 g من Mixed fruit and vegetable juice على 79 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Mixed fruit and vegetable juice؟
يحتوي 250 g من Mixed fruit and vegetable juice على 99 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 1871 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف