الدخن

يحتوي 100 g من الدخن على 97 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من الدخن على 49 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و9.5 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من الدخن على 146 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من الدخن على 194 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من الدخن على 243 سعرة حرارية، و7.3 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.