اعرف ما يوجد في طبقك
Meal replacement, protein drink powder, nutrishake, gnld, 55% protein
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 372 kcal —
- البروتين 55 g 110%
- الكربوهيدرات 27 g 10%
- الدهون 4.4 g 6%
- الدهون المشبعة 0.1 g 0%
- الألياف 1.4 g 5%
- السكريات 27 g —
- الصوديوم 286 mg 12%
- الكوليسترول 5 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 1.7 µg 0%
- فيتامين ج 0.56 mg 1%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.27 mg 21%
- النياسين (ب3) 0.46 mg 3%
- فيتامين ب6 0.1 mg 6%
- الفولات (ب9) 45.4 µg 11%
- فيتامين ب12 0.27 µg 11%
المعادن
- الكالسيوم 800 mg 62%
- الحديد 3.9 mg 22%
- المغنيسيوم 146 mg 35%
- الفوسفور 388 mg 31%
- البوتاسيوم 1710 mg 36%
- الزنك 0.14 mg 1%
- النحاس 0.04 mg 4%
- المنغنيز 0.02 mg 1%
- السيلينيوم 1.6 µg 3%
- اليود 7.8 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 55 g | 27 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 28 g | 14 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 83 g | 41 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 110 g | 54 g | 8.7 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 138 g | 68 g | 11 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Meal replacement, protein drink powder, nutrishake, gnld, 55% protein
كم سعرة حرارية في 100 g من Meal replacement, protein drink powder, nutrishake, gnld, 55% protein؟
يحتوي 100 g من Meal replacement, protein drink powder, nutrishake, gnld, 55% protein على 372 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Meal replacement, protein drink powder, nutrishake, gnld, 55% protein؟
يحتوي 50 g من Meal replacement, protein drink powder, nutrishake, gnld, 55% protein على 186 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Meal replacement, protein drink powder, nutrishake, gnld, 55% protein؟
يحتوي 150 g من Meal replacement, protein drink powder, nutrishake, gnld, 55% protein على 558 سعرة حرارية، و83 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Meal replacement, protein drink powder, nutrishake, gnld, 55% protein؟
يحتوي 200 g من Meal replacement, protein drink powder, nutrishake, gnld, 55% protein على 744 سعرة حرارية، و110 g من البروتين، و54 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Meal replacement, protein drink powder, nutrishake, gnld, 55% protein؟
يحتوي 250 g من Meal replacement, protein drink powder, nutrishake, gnld, 55% protein على 930 سعرة حرارية، و138 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 32675 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
