اعرف ما يوجد في طبقك
Meal replacement, protein drink powder, gnld, 49% protein
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 404 kcal —
- البروتين 49 g 98%
- الكربوهيدرات 34 g 12%
- الدهون 7.4 g 9%
- الدهون المشبعة 0.7 g 4%
- الألياف 3.6 g 13%
- السكريات 30 g —
- الصوديوم 221 mg 10%
- الكوليسترول 6.1 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 742 µg 82%
- فيتامين ج 55 mg 61%
- فيتامين د 4.8 µg 24%
- فيتامين هـ 9.5 mg 63%
- فيتامين ك 4.6 µg 4%
- الثيامين (ب1) 1.1 mg 92%
- الريبوفلافين (ب2) 0.4 mg 31%
- النياسين (ب3) 16.5 mg 103%
- فيتامين ب6 0.09 mg 5%
- الفولات (ب9) 55 µg 14%
- فيتامين ب12 0.29 µg 12%
المعادن
- الكالسيوم 552 mg 42%
- الحديد 4.4 mg 24%
- المغنيسيوم 162 mg 39%
- الفوسفور 456 mg 36%
- البوتاسيوم 1807 mg 38%
- الزنك 0.53 mg 5%
- النحاس 0.04 mg 4%
- المنغنيز 0.03 mg 1%
- السيلينيوم 2.6 µg 5%
- اليود 18 µg 12%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 49 g | 34 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 25 g | 17 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 73 g | 51 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 98 g | 68 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 122 g | 85 g | 19 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Meal replacement, protein drink powder, gnld, 49% protein
كم سعرة حرارية في 100 g من Meal replacement, protein drink powder, gnld, 49% protein؟
يحتوي 100 g من Meal replacement, protein drink powder, gnld, 49% protein على 404 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Meal replacement, protein drink powder, gnld, 49% protein؟
يحتوي 50 g من Meal replacement, protein drink powder, gnld, 49% protein على 202 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Meal replacement, protein drink powder, gnld, 49% protein؟
يحتوي 150 g من Meal replacement, protein drink powder, gnld, 49% protein على 606 سعرة حرارية، و73 g من البروتين، و51 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Meal replacement, protein drink powder, gnld, 49% protein؟
يحتوي 200 g من Meal replacement, protein drink powder, gnld, 49% protein على 808 سعرة حرارية، و98 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Meal replacement, protein drink powder, gnld, 49% protein؟
يحتوي 250 g من Meal replacement, protein drink powder, gnld, 49% protein على 1010 سعرة حرارية، و122 g من البروتين، و85 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 32667 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
