اعرف ما يوجد في طبقك
Meal replacement, chocolate bar, naturdiet
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 361 kcal —
- البروتين 21 g 42%
- الكربوهيدرات 41 g 15%
- الدهون 11 g 13%
- الدهون المشبعة 4.7 g 24%
- السكريات 33 g —
- الصوديوم 300 mg 13%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 360 µg 40%
- فيتامين ج 23 mg 26%
- فيتامين د 2.6 µg 13%
- فيتامين هـ 5.2 mg 35%
- الثيامين (ب1) 0.58 mg 48%
- الريبوفلافين (ب2) 0.8 mg 62%
- النياسين (ب3) 9.3 mg 58%
- فيتامين ب6 0.79 mg 46%
- الفولات (ب9) 101 µg 25%
- فيتامين ب12 0.76 µg 32%
المعادن
- الكالسيوم 373 mg 29%
- الحديد 8.3 mg 46%
- المغنيسيوم 79 mg 19%
- الفوسفور 302 mg 24%
- البوتاسيوم 860 mg 18%
- الزنك 5 mg 45%
- النحاس 0.57 mg 63%
- المنغنيز 0.52 mg 23%
- السيلينيوم 29 µg 53%
- اليود 68 µg 45%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 21 g | 41 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 11 g | 21 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 32 g | 62 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 42 g | 83 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 53 g | 103 g | 26 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Meal replacement, chocolate bar, naturdiet
كم سعرة حرارية في 100 g من Meal replacement, chocolate bar, naturdiet؟
يحتوي 100 g من Meal replacement, chocolate bar, naturdiet على 361 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Meal replacement, chocolate bar, naturdiet؟
يحتوي 50 g من Meal replacement, chocolate bar, naturdiet على 181 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Meal replacement, chocolate bar, naturdiet؟
يحتوي 150 g من Meal replacement, chocolate bar, naturdiet على 542 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Meal replacement, chocolate bar, naturdiet؟
يحتوي 200 g من Meal replacement, chocolate bar, naturdiet على 722 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و83 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Meal replacement, chocolate bar, naturdiet؟
يحتوي 250 g من Meal replacement, chocolate bar, naturdiet على 903 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و103 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 32625 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
