اعرف ما يوجد في طبقك
Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 359 kcal —
- البروتين 23 g 46%
- الكربوهيدرات 37 g 13%
- الدهون 10 g 13%
- الدهون المشبعة 3.8 g 19%
- السكريات 24 g —
- الصوديوم 320 mg 14%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 363 µg 40%
- فيتامين ج 23 mg 26%
- فيتامين د 2.6 µg 13%
- فيتامين هـ 5.2 mg 35%
- الثيامين (ب1) 0.57 mg 48%
- الريبوفلافين (ب2) 0.9 mg 69%
- النياسين (ب3) 9.3 mg 58%
- فيتامين ب6 0.78 mg 46%
- الفولات (ب9) 104 µg 26%
- فيتامين ب12 0.72 µg 30%
المعادن
- الكالسيوم 385 mg 30%
- الحديد 13 mg 72%
- المغنيسيوم 89 mg 21%
- الفوسفور 525 mg 42%
- البوتاسيوم 833 mg 18%
- الزنك 6.5 mg 59%
- النحاس 1 mg 111%
- المنغنيز 0.66 mg 29%
- السيلينيوم 32 µg 58%
- اليود 75 µg 50%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 23 g | 37 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 12 g | 19 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 35 g | 56 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 46 g | 74 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 58 g | 93 g | 25 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet
كم سعرة حرارية في 100 g من Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet؟
يحتوي 100 g من Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet على 359 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet؟
يحتوي 50 g من Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet على 180 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet؟
يحتوي 150 g من Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet على 539 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet؟
يحتوي 200 g من Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet على 718 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet؟
يحتوي 250 g من Meal replacement, dark chocolate bar, naturdiet على 898 سعرة حرارية، و58 g من البروتين، و93 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 32627 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
