اعرف ما يوجد في طبقك
Meal replacement, protein drink powder and milk, nutrishake, gnld
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 65 kcal —
- البروتين 7.8 g 16%
- الكربوهيدرات 6.9 g 3%
- الدهون 0.5 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 0%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 6.9 g —
- الصوديوم 66 mg 3%
- الكوليسترول 1.4 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0.88 µg 0%
- فيتامين ج 1.2 mg 1%
- فيتامين د 0.91 µg 5%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0.15 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.19 mg 15%
- النياسين (ب3) 0.13 mg 1%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- الفولات (ب9) 8 µg 2%
- فيتامين ب12 0.39 µg 16%
المعادن
- الكالسيوم 183 mg 14%
- الحديد 0.39 mg 2%
- المغنيسيوم 24.2 mg 6%
- الفوسفور 117 mg 9%
- البوتاسيوم 301 mg 6%
- الزنك 0.4 mg 4%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 2.6 µg 5%
- اليود 13.2 µg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 7.8 g | 6.9 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 3.9 g | 3.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 12 g | 10 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 16 g | 14 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 20 g | 17 g | 1.2 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Meal replacement, protein drink powder and milk, nutrishake, gnld
كم سعرة حرارية في 100 g من Meal replacement, protein drink powder and milk, nutrishake, gnld؟
يحتوي 100 g من Meal replacement, protein drink powder and milk, nutrishake, gnld على 65 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Meal replacement, protein drink powder and milk, nutrishake, gnld؟
يحتوي 50 g من Meal replacement, protein drink powder and milk, nutrishake, gnld على 33 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Meal replacement, protein drink powder and milk, nutrishake, gnld؟
يحتوي 150 g من Meal replacement, protein drink powder and milk, nutrishake, gnld على 98 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Meal replacement, protein drink powder and milk, nutrishake, gnld؟
يحتوي 200 g من Meal replacement, protein drink powder and milk, nutrishake, gnld على 130 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Meal replacement, protein drink powder and milk, nutrishake, gnld؟
يحتوي 250 g من Meal replacement, protein drink powder and milk, nutrishake, gnld على 163 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 32677 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
