اعرف ما يوجد في طبقك
Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 301 kcal —
- البروتين 0.2 g 0%
- الكربوهيدرات 72 g 26%
- الدهون 0.6 g 1%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.3 g 5%
- السكريات 72 g —
- الصوديوم 18 mg 1%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 6.3 mg 7%
- فيتامين د 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.71 mg 59%
- الريبوفلافين (ب2) 0.03 mg 2%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- الفولات (ب9) 4 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 13 mg 1%
- الحديد 0 mg 0%
- الفوسفور 3 mg 0%
- البوتاسيوم 33 mg 1%
- الزنك 0 mg 0%
- السيلينيوم 0 µg 0%
- اليود 0 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 0.2 g | 72 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 0.1 g | 36 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 0.2 g | 108 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 0.3 g | 144 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 0.4 g | 180 g | 1.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar
كم سعرة حرارية في 100 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar؟
يحتوي 100 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar على 301 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و72 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar؟
يحتوي 50 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar على 151 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar؟
يحتوي 150 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar على 452 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و108 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar؟
يحتوي 200 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar على 602 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و144 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar؟
يحتوي 250 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar على 753 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و180 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) W1022 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
