اعرف ما يوجد في طبقك
Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 198 kcal —
- البروتين 0.5 g 1%
- الكربوهيدرات 46 g 17%
- الدهون 0.7 g 1%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.3 g 5%
- السكريات 46 g —
- الصوديوم 9 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 6.3 mg 7%
- فيتامين د 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.03 mg 2%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- الفولات (ب9) 4 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 40 mg 3%
- الحديد 0 mg 0%
- الفوسفور 6 mg 0%
- البوتاسيوم 88 mg 2%
- الزنك 0 mg 0%
- السيلينيوم 0 µg 0%
- اليود 0 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 0.5 g | 46 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 0.3 g | 23 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 0.8 g | 69 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 1.1 g | 92 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 1.4 g | 115 g | 1.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice
كم سعرة حرارية في 100 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice؟
يحتوي 100 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice على 198 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice؟
يحتوي 50 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice على 99 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice؟
يحتوي 150 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice على 297 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و69 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice؟
يحتوي 200 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice على 396 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و92 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice؟
يحتوي 250 g من Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice على 495 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و115 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) W1023 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
