خبز قمح خفيف

يحتوي 100 g من خبز قمح خفيف على 242 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من خبز قمح خفيف على 121 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من خبز قمح خفيف على 363 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 200 g من خبز قمح خفيف على 484 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و91 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

يحتوي 250 g من خبز قمح خفيف على 605 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و114 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.