اعرف ما يوجد في طبقك
وجبة خفيفة من البسكويت المقرمش
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 437 kcal —
- البروتين 9.3 g 19%
- الكربوهيدرات 68 g 25%
- الدهون 13 g 17%
- الألياف 3.4 g 12%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 9.3 g | 68 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 4.7 g | 34 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 14 g | 102 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 19 g | 136 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 23 g | 170 g | 34 g |
أسئلة عن وجبة خفيفة من البسكويت المقرمش
كم سعرة حرارية في 100 g من وجبة خفيفة من البسكويت المقرمش؟
يحتوي 100 g من وجبة خفيفة من البسكويت المقرمش على 437 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من وجبة خفيفة من البسكويت المقرمش؟
يحتوي 50 g من وجبة خفيفة من البسكويت المقرمش على 219 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من وجبة خفيفة من البسكويت المقرمش؟
يحتوي 150 g من وجبة خفيفة من البسكويت المقرمش على 656 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و102 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من وجبة خفيفة من البسكويت المقرمش؟
يحتوي 200 g من وجبة خفيفة من البسكويت المقرمش على 874 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و136 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من وجبة خفيفة من البسكويت المقرمش؟
يحتوي 250 g من وجبة خفيفة من البسكويت المقرمش على 1093 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و170 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0070N · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف