ريشة لحم ضأن

يحتوي 100 g من ريشة لحم ضأن على 278 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ريشة لحم ضأن على 139 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ريشة لحم ضأن على 417 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ريشة لحم ضأن على 556 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ريشة لحم ضأن على 695 سعرة حرارية، و68 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و47 g من الدهون.