اعرف ما يوجد في طبقك
Lamb (average excluding offal, chop), raw
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 137 kcal —
- البروتين 21 g 41%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 6.1 g 8%
- الدهون المشبعة 2.7 g 14%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 58 mg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 21 g | 0 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 10 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 31 g | 0 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 51 g | 0 g | 15 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Lamb (average excluding offal, chop), raw
كم سعرة حرارية في 100 g من Lamb (average excluding offal, chop), raw؟
يحتوي 100 g من Lamb (average excluding offal, chop), raw على 137 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Lamb (average excluding offal, chop), raw؟
يحتوي 50 g من Lamb (average excluding offal, chop), raw على 69 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Lamb (average excluding offal, chop), raw؟
يحتوي 150 g من Lamb (average excluding offal, chop), raw على 206 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Lamb (average excluding offal, chop), raw؟
يحتوي 200 g من Lamb (average excluding offal, chop), raw على 274 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Lamb (average excluding offal, chop), raw؟
يحتوي 250 g من Lamb (average excluding offal, chop), raw على 343 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 1110 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف