زبادي طبيعي قليل الدسم خالٍ من اللاكتوز

يحتوي 100 g من زبادي طبيعي قليل الدسم خالٍ من اللاكتوز على 42 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و5.2 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من زبادي طبيعي قليل الدسم خالٍ من اللاكتوز على 21 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و2.6 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من زبادي طبيعي قليل الدسم خالٍ من اللاكتوز على 63 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و7.7 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من زبادي طبيعي قليل الدسم خالٍ من اللاكتوز على 84 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من زبادي طبيعي قليل الدسم خالٍ من اللاكتوز على 105 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.